私はとにかく肌が乾燥しやすいタイプで、冬になるといつもカサカサしてしまいます。ひどい時は、肌の表面の皮がペロッとむけてしまうことも。見た目も良くない上に化粧のりも悪くなるので、いつも頭を抱えていました。
そんな超乾燥肌の私は、少しでも肌に潤いをキープするため、今まで色々なことを試してきました。その試行錯誤のおかげで、今では前よりだいぶましになりました。
まず試したのは、基礎化粧品をしっかり使うことです。刺激の少ないノンアルコールの化粧水をたっぷりつけてから手の平で肌をプレスして、肌の奥に浸透させるようにしました。さらに乾燥肌に効く美容液をつけ、少し時間を置いてから乳液で潤いを閉じ込めます。特に乾燥の気になる頬にはしっかりつけました。
また、水をたくさん飲むように心がけました。肌がきれいな友達は毎日水をたくさん飲んでいると言っていたので、私も二リットルを目安に毎日こまめに水分補給していました。肌の調子はもちろん、体の調子も良くなったので、今でも続けています。